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Angebote

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Transformative Atmung

sicher und entspannt in einen tiefen Atemprozess eintauchen und dabei dein inneres Potenzial zu entdecken.

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Wim Hof Method Atemtraining

eine einfache und wirksame Möglichkeit, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu verbessern

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Geführte Klangschalen Meditation

Auszeit für achtsame Atem- und Körperwahrnehmung, den Alltag loszulassen und Gelassenheit zu spühren

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Image by Matt Hardy

Meditate & Flow Sessions

Verbinde dich wieder mit deinem Körper und authentischen Selbst

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WIM

Wim Hof Method Workshop

In diesem Workshop lernst du, wie du deinen Körper und Geist durch die Kraft deines Atems, mentalen Fokus und der Kälte positiv beeinflussen kannst

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Image by Mathew Schwartz

Körperintelligenz Workshop

Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation um sich mit der eigenen Körperintelligenz zu verbinden

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Gib dir Zeit und Raum, um auf deinen Körper zu hören, er wird es dir Danken!

Du bist dir nicht sicher wie? Wir begleiten dich auf deinem Weg, die Verbindung von Körper und Geist wieder herzustellen. Wir ermutigen dich, dir Zeit und Raum zu nehmen, um deine Gesundheit zu priorisieren und auf deinen Körper zu hören.

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